CÍTARA * Espiritualismo & Yoga

COMUNIDADE INICIÁTICA DO TRATAMENTO DA ALMA, REGENERAÇÃO E ASSISTÊNCIA

MEDITAÇÃO DA CHAMA ROSA
O mundo vem passando por transformações em todos os campos da vida. Parece que o planeta se prepara para uma grande mudança. Vivemos, assim, uma crise coletiva – valores, conceitos, crenças, afetos, deveres e direitos estão mudando; invertidos, transfigurados ou travestidos ou ainda sei lá como mais. A crise individual se alastra numa crise coletiva e a crise coletiva influencia a crise individual. Somos vítimas e predadores simultaneamente. O planeta vive a turbulência, a natureza reage e nós nos comprimimos, nos achatamos, enfraquecemos e adoecemos.
A cada dia que se passa novos acontecimentos geram a transformação da humanidade, mas de forma densa e penosa. Precisamos acalmar nossa mente, meditar, irradiar luz, vibrar na luz para não nos contaminar nem nos perder. Precisamos estar disponíveis para uma ajuda aos necessitados. Convoco todos para o serviço da luz! Esta é uma grande oportunidade para rompermos as barreiras do egoísmo, da hipocrisia e da ignorância, ajudando ao próximo e nos tornando mais próximos da unidade. "É dando que se recebe", dizia o Mestre Francisco de Assis. Portanto, vamos à prática! Não importa se o nosso vizinho, nossos familiares e nossos dirigentes ainda não alcançam este nível de consciência e continuam fazendo besteira. Através de nossas atitudes, damos a eles a oportunidade de se transformarem. Plantemos as sementes e aguardemos pelo tempo de Deus! Façamos a nossa parte!
Nós somos como anjos de uma só asa: se tentamos voar sozinho, rodopiamos e caímos; mas, se humildemente aceitamos um braço amigo e nivelamos os esforços para voar, aí então podemos ir longe. E se cada dupla aceitar cordialmente uma outra dupla e assim por diante, voamos alto, muito alto; alcançamos os Céus, a Plenitude e a Eternidade. A criação nos fez como indivíduos comunicantes para que desenvolvêssemos a prática da coletividade. Nos julgamos consciências individualizadas, mas somos consciências coletivas e não reconhecemos isto. Somos a Criação e a Criação é o Todo.
Uma das formas de se atuar em prol de uma sociedade saudável e equilibrada é através do desenvolvimento interno e da irradiação do amor, da gratidão e da generosidade.
A Chama Rosa é a energia e a força de atração do Amor Incondicional. O amor é a força de coesão do Universo. Por causa do amor, nós nos aproximamos uns dos outros e construímos amizades, grupos, famílias, sociedades e reconhecemos a força divina que existe em nós. O amor é magnético, atrativo e capaz de produzir a cura mais profunda de nosso Ser. O amor é a base da verdade, da pureza e espontaneidade. Através de um intenso trabalho mental sobre os chakras, usamos a chama rosa para atrair todas as coisas boas para o nosso campo energético. O uso constante do processo de mentalização da Chama Rosa cria uma esfera de abundância, bem-estar, prosperidade, sucesso, otimismo e alegria em nosso campo bio-psico-espiritual. Atraímos saúde em todos os níveis - físico, emocional, mental e espiritual. Nossa Alma passa a emanar a mais pura Luz Divina.
“No sentido universal, o amor é o poder divino de atração que,
na criação, harmoniza, une, prende juntos [...] Aqueles que vivem em sintonia
com a força atrativa do amor harmonizam-se com a natureza e
com os seus semelhantes, e são atraídos para a união bem-aventurada com Deus.”
(do livro "Onde Existe Luz" de Paramahansa Yogananda)
A meditação da Chama Rosa nos conscientiza do valor da gratidão. Quando agradecemos o que recebemos do plano divino, ou seja, nosso corpo, nossos pais, companheiros, amigos, saúde, trabalho e amores abrimos um imenso campo de atração daquilo que desejamos e achamos ser o melhor para nossas vidas. A gratidão é uma importantíssima chave para descobrir a felicidade e a plenitude que já somos, mas não reconhecemos. Somente através da gratidão, conseguimos pacificar nosso ego - sempre revolto e indignado pela leitura errônea e limitada que faz da vida e seus acontecimentos - e torná-lo equânime, sem atitudes tempestivas e violentas. Com o ego pacificado, vislumbramos um largo horizonte para praticar o amor, que se refina passo a passo, até alcançar o amor universal. Portanto, pratiquemos a gratidão, façamos de nossa vida, das coisas que nos acontecem e de todas as nossas ações um ato de entrega ao Universo.
O Amor é o sentimento mais nobre e profundo da Alma humana; aquele que nos leva ao estado de iluminação e transcendência. Comece a praticá-lo amando a Deus acima de tudo. Para quem ama a Deus, todas as pessoas e coisas são a sua extensão e, desta forma, aparecem e atuam em nossa vida para que possamos crescer. Pois, tudo são formas e expressões de Deus. Ele é o Todo e o amor dirigido a Ele retorna a nós através de todas as pessoas e coisas. Como disse Jesus: "Buscai em primeiro lugar o Reino de Deus e Sua justiça e todas estas outras coisas vos serão dadas em acréscimo".
O Amor é a consciência de que "eu e o outro estamos unidos"; é o sentimento daquele que, vendo o sofrimento de seu semelhante, sente em seu próprio coração a dor, desejando ardentemente tirar-lhe o sofrimento. Desta forma, se estamos unidos, pela força do Amor compreendemos que a responsabilidade do outro também é minha - tenho participação em todos os atos de todos os seres - e tomamos a responsabilidade sobre nós. O amor é a vontade e o esforço de abençoar o próximo.
Sejamos também generosos! O espírito de generosidade constrói um caminho em direção ao Absoluto, porque generosidade é uma expressão íntima e genuína da Alma, é espontaneidade; sua natureza é dirigir-se para um horizonte largo. A generosidade pode, portanto, ser chamada como a caridade do coração. Não é necessário que o sentimento de generosidade se demonstre sempre pelo valor material; ele pode se apresentar nas pequeninas coisas. Generosidade é um sentimento que se manifesta em qualquer ação que se faça, seja pequena ou grande, nas relações da vida diária. Pode-se demonstrar generosidade por um sorriso, um olhar amável, um aperto de mão caloroso, ou acariciando uma Alma inexperiente como sinal de coragem, denotando apreciação ou expressando afeição. Manifesta-se generosidade reconciliando os semelhantes, dando-lhes as boas vindas ou despedindo-se de um amigo. Em pensamentos, palavras e atos, de qualquer forma, pode-se cultivar o sentimento de generosidade, tornando-se uma Alma caridosa.
Generosidade é nobreza além de expansão da energia do coração. À medida que a energia do coração se expande, a consciência se alarga e acha-se o espaço onde se constrói o Reino Divino cada vez maior. A Alma que é generosa de coração é verdadeiramente nobre, seja qual for sua condição social ou poder.
A verdadeira riqueza da Alma humana vem pela descoberta da interminável fonte de luz que está oculta em seu coração, da qual vem o sentimento de generosidade. Este sentimento não se constata na Alma piedosa que reza continuamente, nem no andarilho que caminha para fazer a sagrada peregrinação, nem naquele que jejua dias e noites, ou ainda, naquele que memoriza as Sagradas Escrituras. A generosidade se revela somente naquele que, através da vida, se desidentifica dos condicionamentos e preconceitos criados pelo ego – esta limitante noção de “eu” – e manifesta a autêntica caridade.
“Honre cada ser. Demonstre amor a cada pessoa.
O amor não é uma colheita que possa ser cultivada na terra ou
uma comodidade a ser comprada numa loja.
Não importa se é uma pessoa proeminente ou apenas uma pessoa comum,
o amor dentro dela só desabrochará quando tenha abandonado
todo orgulho egocêntrico e esteja pronta para sacrificar-se”.
(Shri Sathya Sai Baba)
MEDITAÇÃO DE MAGNETIZAÇÃO DA CHAMA ROSA
Sente-se numa posição confortável. Observe seu corpo, com a coluna ereta, o peito aberto, a cabeça no prolongamento da coluna e as mãos simplesmente apoiadas sobre as coxas. Feche seus olhos e leve sua atenção para a respiração. Mantenha a respiração leve e solta. Relaxe.
Imagine agora a luz rosa descendo sobre todo o ambiente que você se encontra. Veja essa luz envolver todo seu corpo e repita comigo mentalmente:
AMADA PRESENÇA DE DEUS “EU SOU”,
AMADOS ARCANJOS CHAMUEL E CARITAS
FLAMEJAI A CHAMA ROSA DO AMOR E DA ATRAÇÃO (3 vezes)
EM CADA PARTÍCULA DE MEUS CORPOS
DESDE MEUS PÉS ATÉ O TOPO DE MINHA CABEÇA, EM MEUS ENTES QUERIDOS
E EM TODOS OS LUGARES, CIRCUNSTÂNCIAS E COISAS
QUE, DE ALGUMA FORMA, ESTÃO LIGADOS A MIM
SUSTENTAI E MANTENDE (9 vezes, rápido)
A CHAMA ROSA SOBRE MIM
ATÉ QUE TODA ENERGIA E TODA VIDA PRISIONEIRA
SEJA POR MIM LIBERTADA PELA DIVINA ATUAÇÃO DO AMOR
PARA QUE EU ATRAIA AS BOAS ENERGIAS DO UNIVERSO
Veja a luz rosa agindo em cada um de seus corpos. Sinta-se como a própria chama de luz rosa e repita:
EU SOU A ENERGIA ROSA DO AMOR DIVINO.
EU SOU O AMOR DIVINO QUE ESTÁ LIVRE DE QUALQUER DISCRIMINAÇÃO.
EU ACEITO AS DIFERENÇAS, RECONHECENDO A MINHA INDIVIDUALIDADE.
EU ACEITO SER ÚNICO, POIS EU SOU O QUE EU SOU.
PORQUE EU ME AMO E ME ACEITO COMO EU SOU.
EU AMO PORQUE ESTOU FELIZ EM EXISTIR.
EU SOU O PRAZER DE DESFRUTAR O DIREITO DO QUE EU POSSUO.
EU SOU A LIVRE MANIFESTAÇÃO DO AMOR NA VIDA.
EU SOU A LIBERTAÇÃO DE TODAS AS MINHAS RESTRIÇÕES.
EU PERMITO QUE A ALEGRIA E O PRAZER SE MANIFESTEM.
EU SOU O AMOR INCONDICIONAL.
EU SOU A PERFEIÇÃO DIVINA QUE PERCEBE O BELO EM TUDO.
EU SOU A MANIFESTAÇÃO DA BELEZA EM TODAS AS MINHAS ATITUDES.
EU SOU O AMOR UNIVERSAL.
EU AMO COM CORAGEM E ME ENTREGO AO AMOR.
EU ACEITO O QUE A VIDA PODE ME OFERECER.
EU SOU A GRATIDÃO.
EU SOU A PROSPERIDADE E PERCEBO AS RIQUEZAS DA MINHA VIDA.
EU SOU A ABUNDÂNCIA DO AMOR DIVINO QUE ME TORNA PLENO DE SATISFAÇÃO.
EU SOU A GENEROSIDADE POR EU SER AS RIQUEZAS DE DEUS.
EU LIBERTO TODO SENTIMENTO DE REJEIÇÃO PORQUE EU VIBRO NA ACEITAÇÃO.
EU PERMITO REALIZAR AS MINHAS OBRAS COM FÉ E PERSEVERANÇA.
EU SOU A FÉ DE QUE SOU MERECEDOR DE RECEBER
TUDO DE BOM QUE A VIDA TEM PARA ME OFERECER.
EU RECONHEÇO O MEU VALOR.
EU SOU O AMOR QUE LIBERTA.
EU PERMITO AMAR E SER AMADO.
EU AMO EU AMO EU AMO.
EU SOU O PURO AMOR DIVINO.
Agora, aprofunde essa luz e, juntos, vamos levá-la a circular em cada centro de energia do corpo. Veja a luz rosa acumular-se na base de sua coluna e penetrar no seu chakra raiz. Esse chakra localiza-se bem na região do períneo, entre o ânus e o sexo. Ele energiza as suas pernas e toda a musculatura do períneo. Visualize a energia desse chakra sendo envolvida por uma luz rosa brilhante. Repita mentalmente as seguintes palavras:
MEU CHAKRA RAIZ ESTÁ ENVOLTO PELA ENERGIA ROSA,
MEU CHAKRA RAIZ É A FORÇA DA VIDA QUE O UNIVERSO DESEJA.
Veja a chama rosa sendo absorvida profundamente pelo períneo e por suas pernas. Transmita amor para suas pernas – seus músculos, ossos, articulações, vasos e nervos. Sorria para suas coxas, joelhos, panturrilhas, tornozelos, pés e dedos dos pés. Elas te dão a capacidade de ficar de pé e caminhar; de ir à busca de seu caminho e de suas necessidades. Imagine-se sem elas. Como seria? Portanto, tenha gratidão e aprenda a amá-las. Permita que essa luz ajude-o a desenvolver sua capacidade de se prover, de agir, de ser hábil e organizado, a ter clareza do momento presente (aqui-agora), a honestidade e responsabilidade com seus compromissos e a descobrir seu propósito na vida, avançando pelo caminho com retidão, ordem e firmeza.
Agora, dirija sua atenção para a região da bacia, onde se encontra o chakra sacral. Faça a luz rosa girar intensamente em torno da bacia e penetrar em seus órgãos. Repita:
MEU CHAKRA SACRAL É UM ACUMULADOR DE ENERGIA ROSA,
MEU CHAKRA SACRAL É O PODER DE CONQUISTA QUE O UNIVERSO DESEJA.
Tenha em mente que essa luz vai te ajudar a atrair a prosperidade, o bem-estar e a abundância. Irradie amor para os ossos de sua bacia, seus músculos e articulações. Sorria amorosamente para seus órgãos genitais, sua bexiga e seus rins. Imagine se seus rins paralisassem. O que seria de sua vida? Portanto, seja grato e amoroso com os órgãos de sua bacia. A energia do rim te dá vitalidade e capacidade para lutar e conquistar tudo aquilo que é importante e necessário para sua vida. Permita que essa luz ajude-o a desenvolver a coragem, o valor e a perseverança para atrair bem-estar e proporcionar paz de espírito.
E a luz rosa se eleva em forma de espiral e envolve toda a cavidade do abdômen – a região do chakra umbilical – e se transforma num sol irradiador de luz rosa, aquecendo e acalentando cada órgão de seu abdômen, enquanto você repete as palavras:
MEU CHAKRA UMBILICAL É UM EMISSOR DE ENERGIA ROSA,
MEU CHAKRA UMBILICAL É A FORÇA DE EXPANSÃO QUE O UNIVERSO DESEJA.
Visualize nessa região um sol de energia rosa acariciando sua auto-estima e sua capacidade de se dar valor. Envolva com amor seus músculos e órgãos abdominais. Sorria para seu aparelho digestivo – estômago, fígado, vesícula, pâncreas, baço e intestinos. Tenha gratidão por eles, por todo o trabalho que fazem para gerar energia para seu corpo e sua mente. Uma digestão amorosa nos dá condições de construir nossa vida no mundo, pois nos tornamos mais pacientes e tolerantes. Deixe que a chama rosa da atração desenvolva em suas atitudes a compaixão, a equanimidade, o equilíbrio e o amor próprio. Deste modo, entendemos que não precisamos mais invadir o espaço alheio e também não permitimos que nos invadam; não transgredimos e muito menos violentamos as Leis Naturais do Universo, gerando uma atmosfera de não-violência.
Suba agora para a cavidade do tórax, no chakra do coração. Imagine a chama rosa envolvendo seu peito, seus músculos, costelas, coração e pulmões, enquanto repete mentalmente a seguinte afirmação:
MEU CORAÇÃO É UMA TOCHA DE ENERGIA ROSA,
MEU CORAÇÃO É O PODER DE LIDERANÇA QUE O UNIVERSO DESEJA.
A chama rosa, gentilmente, abraça seu peito num aconchego terno e profundo e se irradia para seus braços. Transmita amor para seus braços – seus músculos, ossos, articulações, vasos e nervos. Sinta-os atuantes em sua vida – gentis e acolhedores. Sorria para seu coração e seus pulmões. Saiba que eles trabalham ininterruptamente, dia e noite, para que você possa estar nesta vida. Sem eles, seu corpo físico não aguentaria e você deixaria de existir nesta vida física. Com isso, muitas experiências importantes para o seu crescimento deixariam de serem feitas. Portanto, acalente-os com gratidão, amor e respeito. Através da energia rosa, atraia generosidade, altruísmo, fraternidade, sentimento de união, autoridade e espírito de liderança.
Envolva agora numa espiral de luz rosa seu chakra da garganta e toda a cavidade da boca e do ouvido. Repita mentalmente as palavras:
MEU CHAKRA DA GARGANTA É UM GERADOR DE ENERGIA ROSA,
MEU CHAKRA DA GARGANTA É O PODER DA PALAVRA QUE O UNIVERSO DESEJA.
Envolva o pescoço, a boca e os ouvidos com a chama de luz rosa e atraia para você beleza e criatividade. Tome consciência de sua garganta, seus músculos, a traqueia, o esôfago e as cordas vocais e emane amor para eles. Sorria para sua boca, seus dentes, sua língua. Sinta prazer em escutar os sons captados pelos seus ouvidos e de poder falar e se expressar pela voz. Valorize-os e agradeça ao Universo por eles serem perfeitos. Saiba que é uma benção poder escutar e falar. Então, através da chama rosa, magnetize para si a força de expressão e a oratória. Desperte as qualidades da maleabilidade, da adaptabilidade, da habilidade de ver e de perceber o divino no outro – a capacidade de sentir e de ser a verdade.
Subindo a espiral de energia rosa, circule-a em torno da cabeça, penetrando na cavidade cerebral e agindo sobre seu chakra frontal. Repita:
MEU CHAKRA FRONTAL É UM FOCO DE ENERGIA ROSA,
MEU CHAKRA FRONTAL É A LUCIDEZ QUE O UNIVERSO DESEJA.
Agora, a chama rosa vai ajudá-lo a magnetizar seu cérebro e seus olhos. Sorria para seus olhos, seu cérebro e cada estrutura da cavidade cerebral. Desfrute da alegria de enxergar, de raciocinar, de discernir e de ser capaz de comandar sua vida. Sinta-se uma pessoa perceptiva e inteligente. Atraia isso para a sua vida. Permita que sua mente se torne flexível e criativa, abrindo espaço para o novo.
Finalmente vá ao topo de sua cabeça e crie mentalmente uma grande coroa de luz rosa, enquanto repete as seguintes palavras:
MEU CHAKRA SUPERIOR É UMA COROA DE ENERGIA ROSA,
MEU CHAKRA SUPERIOR É A FORÇA AMOROSA QUE O UNIVERSO DESEJA.
Veja a chama rosa gerando um intenso fluxo de luz no topo de sua cabeça. Deixe-a magnetizá-lo com o amor divino e universal. Sorria para a sua vida, do jeito que ela é. Sorria para o Universo e sinta-se completamente integrado a ele.
Deite-se e relaxe. Permita que a chama rosa complete o trabalho de magnetização, gratidão e manifestação do Amor Universal de sua Alma. Imagine a chama de luz rosa envolver todo seu corpo.
EU SOU CHAMA DE LUZ ROSA
EU SOU O AMOR QUE O UNIVERSO DESEJA
EU SOU O DIVINO QUE AMA TODO MEU SER
EU SOU UMA LUZ DE PURO E INFINITO AMOR
EU SOU A PLENITUDE DO AMOR DIVINO EM AÇÃO
COM AMOR MAGNETIZO TODAS AS BENÇÃOS DE DEUS PARA MIM
COM AMOR IRRADIO ESTAS BENÇÃOS À VIDA AO MEU REDOR
EU SOU O ESPÍRITO DO AMOR QUE PENETRA EM TODAS AS FORMAS
EU SINTO AS PULSAÇÕES DO AMOR EM TODA VIDA
EU NASCI DO AMOR E EVOLUO ATRAVÉS DO AMOR
EU TRANSFORMO A MINHA VIDA PELO AMOR
EU ESTOU EM CONTEMPLAÇÃO COM O AMOR DO UNIVERSO QUE EU SOU
EU SOU TODO AMOR
TUDO É AMOR



